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Unsere Kursangebote

Willkommen bei LNB Motion Sport – Ihrem kompetenten Partner für körperliche Gesundheit und Bewegung. 

Wir möchten Sie an dieser Stelle gern auf eines unser Kernkompetenzen und unser speziellen Leistungspotenziale verweisen, ein gesundes Ganzkörpertraining LNB MOTION SPORT nach Liebscher & Bracht unter dem Motto : „Das Beste für deinen Körper“. 

Nirgendwo anders erhalten Sie in Deutschland ein so umfangreiches und spezielles Original-Training-Kursprogramm nach Liebscher & Bracht 

Seit nun über 10 Jahren führen wir in Zusammenarbeit mit dem LNB Motion Zentrum Dresden LNB MOTION SPORT – Trainingskurse mit erfahrenen und spezialisierten Trainern aus dieser Einrichtung durch. Zudem handelt es sich hierbei um die erste jemals in den neuen Bundesländern  gegründete Bewegungsschule dieser Art.

Worum geht es uns bei Bewegung und Ausgleichssport ?

Bewegungsdefizite und einseitige Bewegungsabläufe sind heute von der Kindheit bis ins hohe Alter die Regel – und zwar im Berufs- und Schulalltag wie in der Freizeit. Die meisten Menschen nutzen ihr Bewegungspotential heute durchschnittlich nur noch zu ungefähr 15 Prozent. Der Ausweitung der Bewegungsstruktur kommt daher eine immer wichtigere Bedeutung zu. Die Bewegungslehre LNB MOTION SPORT wurde entwickelt, um unsere heutige Lebensweise durch gezielte Bewegungsreize gesund auszugleichen. Das Training ist für jedes Alter und jeden Fitnesszustand geeignet. Egal ob Amateur oder Profi.

Diese Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht stellt dem Körper alle heute fehlenden qualitativen Bewegungsreize zur Verfügung, die er benötigt, um einwandfrei zu funktionieren. Durch die Auswahl der Positionen und Bewegungswinkel werden die zumeist ungenutzten 80 – 90 % unseres Bewegungsrepertoires aufgerufen. Sehr schnell ist spürbar, wie der Körper regelrecht aufblüht. Prozesse auf allen Funktionsebenen verbessern sich. Schmerzen, Gelenkverschleiß und Bandscheibenschäden werden vorbeugend gemindert. Nach Unfällen, Operationen und erfolgreich abgeschlossenen schmerztherapeutischen Behandlungen regeneriert LNB-MOTION SPORT den Bewegungsapparat hocheffektiv. Eine viel bessere Beweglichkeit, mehr Kraft und Körperbeherrschung sind die Ergebnisse regelmäßigen Trainings.

Und das Beste: LNB MOTION SPORT macht richtig Spaß!

Werden Sie Teil der LNB Motion Sport Community

Werden Sie Teil der LNB Motion Sport Community und besuchen Sie uns auf unserer separaten Homepage oder unserem Instagram-Account. Schnuppern Sie in unsere Kurse hinein, nehmen Teil an einem Workshop oder einem entspannenden Bewegungswochenende, nutzen unser Onlinetrainingsangebote , gehen mit uns Wandern oder gönnen sich eine gesunde Trainingswoche auf Mallorca mit LNB MOTION SPORT . 

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